Etiqueta "Ejercicios"

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Beneficios del senderismo y 7 ejercicios de preparación

Como ya sabemos el senderismo y los ejercicios aeróbicos en general, son los más adecuados para encontrar la forma, perder peso y reducir al mínimo la posibilidad de contraer enfermedades cardiovasculares. Siendo unos convencidos absolutos de que de entre todos

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